2023.06.02
ブログ
デスクワーク等で肩がおつらいあなたへ
デスクワークや家事などでうつむく時間が長いと、肩や首がつらくなることはないでしょうか?今回は、お手軽なストレッチをお伝えいたします。先ず、脇の下の前側にある胸の筋肉をつかんでいた…
デスクワーク等で肩がおつらいあなたへ
デスクワークや家事などでうつむく時間が長いと、肩や首がつらくなることはない…
MORE