膝痛を引き起こす姿勢や動作の改善法 2023/06/29 膝痛 猫背ストレッチ 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-今回のコラムでは、膝痛を引き起こす姿勢や動作の改善法についてお話しします。膝痛は、様々な原因によって引き起こされます。例え... MORE
足のアーチの形状が原因で起こる身体の不調とは? 〜整体で... 2023/06/28 腰痛肩こり膝痛 整体ストレッチ 足に不調があると身体全体に影響が出ることがあります。その中でも、足のアーチの形状が原因で起こる不調は少なくありません。足には内側のアーチ・外側のアーチ・前足部のアーチ... MORE
整体を取り入れたパーキンソン病の改善:その効果とは? 2023/06/27 整体 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-私たちの身体は、様々な働きをする機械のようなものです。しかし、おかしな動きをするようになると、日常生活にも影響を及ぼしてし... MORE
整体だけじゃない!身体の不調を改善するために必要なこと 2023/06/27 腰痛肩こり 整体ストレッチ 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-身体の不調というと、病気や怪我など、何か特別なものを想像しがちですが、実は日常生活の中での些細なことが原因であることもあり... MORE
腰痛の改善には中臀筋の鍛錬が効果的! 2023/06/25 腰痛 坐骨神経痛ストレッチ 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-腰痛でお悩みの方は多いと思いますが、中臀筋の鍛錬が効果的だとご存知でしょうか?中臀筋は、お尻の筋肉の中でも奥に位置しており... MORE
クレジットカード払いで簡単!整体の料金を支払おう 2023/06/24 腰痛肩こり 整体 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-腰痛や肩こり、体の不調に悩む方にとって、整体は身体の不調を改善する大切な手段の一つです。しかし、定期的に通うことで負担がか... MORE
痛み止めが効かないときの対処法:整体で解消しよう 2023/06/24 整体ストレッチ 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-痛みは、身体に何かしらの異常がある場合や疲れがたまっている時に発生します。痛みを抑えるために薬を飲む方も多いでしょう。しか... MORE
睡眠の質を上げる習慣とは? 整体で改善する方法を解説 2023/06/23 セルフケア 整体ストレッチ 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-睡眠は健康にとって欠かせない要素です。しかし、睡眠の質が低いと日中の集中力や冷静さに影響が出ます。効果的な睡眠改善方法を知... MORE
「施術法の違い」が治らない腰痛に影響している!? 2023/06/23 腰痛肩こり 整体ヘルニア脊柱管狭窄症 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-腰痛は、多くの人が悩まされる症状の一つです。しかし、同じ腰痛でも、原因や症状は人それぞれ異なります。そのため、腰痛治療には... MORE
猫背解消におすすめ!日常でできる簡単整体方法 2023/06/22 腰痛肩こり 整体猫背ストレッチ肩甲骨 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-猫背という姿勢の問題は、現代人にとって身近な問題となりました。スマホやパソコンの普及で、子どもから大人まで、多くの人が猫背... MORE
雨の日でもできるセルフケア運動!自宅でできる簡単整体の方法 2023/06/22 腰痛セルフケア 整体猫背ストレッチ肩甲骨 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-雨の日は外出するのも億劫ですよね。でも、家にいてもじっとしていると体がだるくなったり、首や肩が凝ったりすることがあります。... MORE
疲れを吹き飛ばす!船橋でおすすめの高温サウナ 2023/06/20 腰痛肩こり 船橋整体 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-疲れやストレスが溜まっていませんか?そんな方におすすめしたいのが、サウナです。特に高温サウナは、汗をかきながら体のデトック... MORE
膝痛とぎっくり腰の原因は身体のバランスの乱れにある? 2023/06/20 腰痛膝痛 整体ストレッチぎっくり腰 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-身体の異常は、膝痛やぎっくり腰などの不調を引き起こすことがあります。その中でもよくある原因のひとつに、身体のバランスの乱れ... MORE
セルフケアで効率的に痛みを緩和する方法 2023/06/19 肩こりセルフケア 筋膜ストレッチ肩甲骨 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-痛みは、誰にでも経験する身体の不調の一つです。痛みがあると、普段の生活を送ることが辛くなりますし、仕事やプライベートの時間... MORE
スポーツ選手にとって必要不可欠な整体の存在 2023/06/19 腰痛肩こり膝痛 整体ストレッチ 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-スポーツ選手にとって、整体は欠かせない存在です。激しい運動による疲れやケガなど、様々な問題が発生しうるため、定期的なケアが... MORE
大谷翔平の身体能力とセルフケアの重要性 2023/06/19 セルフケア 整体ストレッチ 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-日本を代表するスポーツ選手として、多くの人々から支持される大谷翔平選手。彼が持つ驚異的な身体能力は、多くの人々を魅了してい... MORE
ストレッチで改善できる坐骨神経痛!整体師が教える方法 2023/06/18 腰痛 整体ヘルニア坐骨神経痛ストレッチ 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-坐骨神経痛は、長時間の座り仕事や姿勢の悪さなどが原因で起こる、非常につらい症状のひとつです。この痛みは臀部から太ももの外側... MORE
脊柱管狭窄症が引き起こす「すべり症」の症状とは?整体で改... 2023/06/17 腰痛痺れ 整体脊柱管狭窄症ストレッチすべり症 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-今回は脊柱管狭窄症が引き起こす「すべり症」についてお話します。脊柱管狭窄症は、脊椎の中にある脊髄や神経根が圧迫され、痛みや... MORE
低気圧の影響と予防法:腰痛や肩こりに悩まされる人必読の整... 2023/06/15 腰痛肩こりセルフケア 整体ストレッチ 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-季節の変わり目や天候の不安定な時期によく感じるのが、低気圧の影響です。その影響は、身体のさまざまな箇所に現れますが、特に腰... MORE
疲れを感じるときに試したいストレッチ方法とは?整体師が伝授! 2023/06/10 肩こりセルフケア ストレッチ肩甲骨 船橋の整体「慢性腰痛専門」整体院札希-さつき-疲れを感じるとき、ストレッチは大変効果的です。日々の仕事や家事、育児などで疲れがたまっている方には是非おすすめです。正しい... MORE